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Quem sou eu

Victor Lourenço

Personal Trainer a mais de 8 anos, especialista em emagrecimento, ajudando pessoas a eliminar gorduras, conseguirem resultados verdadeiros, melhorarem sua saúde e auto estima.

Formado em Educação Física Licenciatura e Bacharel FMU 2011
Pós Graduado em Treinamento Desportivo FMU 2013
Especialista em Emagrecimento e Hipertrofia Bio Ritmo 2014
Treinador Core 360º Treinamento Funcional 2015
Coach de Emagrecimento
Certificação Internacional WTTC
Top 10 Personal Trainers 2020 - Top Trainer Awards Brasil
CREF - 097099-G/SP

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Antes não era muito empolgado com exercícios de peso livre, abdominais e máquinas, meu conceito era que "não nasci para isso", gostava só de correr e nadar; bem ai vem o Personal Victor e trás uma nova visão da realidade, com calma me fez ver que é necessário ou até mesmo essencial o fortalecimento muscular. Hoje ainda reclamo de um ou outro exercício digo "ta inventando "; mas ele se preocupa com cada dia para não torná-lo repetitivo, fazemos durante a pandemia aulas vídeo aula, uma nova forma que veio para ficar. 4 Vezes por semana e todo dia é diferente do outro, gostando demais, principalmente quando em 40 min consigo ver que perdi de 350 a 400 calorias."

Cristiano Duarte, São Paulo

O Victor é um profissional competente e completo, que não foca apenas no objetivo final do aluno. Ele se preocupa como todo e é muito atento ás necessidades e limitações de cada um.

Sempre em busca de atualizações e novos conhecimentos, ele oferece para os seus alunos o que há de melhor e mais moderno no que refere à saúde e qualidade de vida. Treinar com o Victor para mim é ter por perto um profissional íntegro, apaixonado pelo que faz e 100% preparado. Confio muito e super indico o trabalho dele.

Gisele Nery, São Paulo

Por não gostar de musculação , achei importante buscar a ajuda de um profissional para me ajudar a manter o foco e não desistir. O trabalho que o Victor vem fazendo comigo como Personal contribuiu principalmente para que eu compreendesse a necessidade de manter a prática regular de exercícios de musculação e também para que eu percebesse que essa modalidade pode não ser tão "chata" como eu achava.

Wildes Fontes, São Paulo

Percebo uma atenção mais dedicada ao meu exercício , ás minhas necessidades e á minha rotina.

Treinar em casa é muito bacana. Requer disciplina, preparação do espaço e boa conexão com a internet para falar com o Personal, mas vale muito á pena para manter o corpo e a saúde.

Mario Bernardes , São Paulo

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